「入学後に友達を作れるかな…」
「大学で友達ができないんだけど大丈夫かな…」
これ、入学前後にほぼ全員が一度は思うことだと思います。
自分も最初の頃は、
- 周りはもうグループできてる気がする
- 一人でいるの気まずい
- このままずっと一人？
みたいに結構不安でした。
でも実際に過ごしてみて思うのは、
→ 友達がすぐできないのは普通
ということです。
今回は、そんな自分が実際に感じたことと
やってよかった対処法をまとめます。
大学で友達ができないのは普通
高校までと環境が違いすぎる
高校までは、
- クラス固定
- 毎日同じ人と会う
- 自然と会話が生まれる
という環境でした。
しかし大学は、
- 授業ごとに人が違う
- 席も自由
- 話さなくても成立する
なので、
→ 自分から何かをしないと話さないまま終わる
です。
最初からグループができてるように見えるだけ
これは結構勘違いしがちなのですが、
→ 周りも実は、わたしたちと同じ状況
だったりします。
たまたま話しかけた人同士で固まってるだけで、全員が最初から友達いるわけじゃないです。
友達ができない原因
自分から動いていない
一番大きいのはこれです。
正直、
→ 待ってても友達はできない
です。
自分も最初は様子見してたんですが、何も起きませんでした。
話しかけるハードルが高い
高校までは、席が近い人と話す機会がありました。
しかし大学では、決まった席はなく、たまたま近くに座っている人に、自ら話しかける必要があります。
その時に、
- 何て話しかければいいかわからない
- 変に思われたらどうしよう
みたいな不安はあります。
固定メンバーがいない
大学は「偶然の繰り返し」が少ないので、
同じ人と仲良くなるきっかけが少ないです。
大学で友達を作るためにやったこと
ここからは、自分が実際にやってよかったことです。
とりあえず隣の人に話しかける
これが一番効果がありました。
- 入学式で隣になった人に話しかける
- ガイダンスの授業で話しかける
周りの人もあなたと同じで、
友達を作りたいけど、話しかける勇気が出ない
というような状態です。
あなたから話しかけることで、仲良く慣れるはずです。
同じ授業の人と軽く話す
大学では、講義室で大人数で受ける授業と、高校のクラスのようなメンバー固定の少人数で受ける授業があると思います。
後者のような授業であれば、毎回同じ人と会うので話しかけやすいと思います。
毎回じゃなくていいので、
- 同じ人見かけたら軽く話す
これだけでも徐々に距離が縮まります。
サークルに参加する
やっぱりサークルは強いです。
- 定期的に会う
- 共通の話題がある
- 先輩もいる
なので自然と話す機会が増えます。
自分も見学を何個か行って、合うところに入りました。
注意点
日が経つにつれて、少しずつグループができていきます。
途中からその輪に入ることもできますが、正直ハードルは高めです。
だからこそ、早めに少しだけでも行動しておくとかなりラクになります
無理に友達を作ろうとしなくていい
友達を作るメリットもありますが、無理に作る必要もないと考えています。
- 無理して合わせる
- 気を使いすぎる
こういう関係って長続きしないし、疲れてしまいます。
「少し話しやすい人ができればOK」
くらいで十分だと思います。
一人でも問題ない場面も多い
大学は意外と「一人許される環境」です。
- 授業
- 図書館
- 食堂（時間帯による）
なので、
→ 無理に群れる必要はない
この考え方も持っておいてください。
まとめ｜友達は徐々にできる
- 友達ができないのは普通
- 待つだけだとできない
- 小さい会話から始める
- サークルは強い
- 無理に作る必要はない
大学の友達って、
→ じわじわ増えるタイプ
です。
自分も最初は不安でしたが、少しずつ話せる人が増えてきました。
焦らなくて大丈夫です。
